6 dicas para ter uma casa saudável de forma simples

ARTIGOS mar 20, 2020 No Comments

A tua casa precisa de cuidados diários para manter os ambientes saudáveis, principalmente neste momento em que estamos tentando combater um vírus que está se espalhando muito rápido.

Hoje separei 6 dicas para te ajudar a cuidar da tua casa e aproveitar melhor a “quarentena”:

1 Abra as janelas para renovar o ar.

As trocas de ar são fundamentais – bem como a nossa respiração: inspiramos ar novo e expiramos ar velho.

2 Deixe o sol entrar nos ambientes.

A luz solar é antibacteriana, antiviral e antifúngica.

3 Aproveite a luz natural do dia.

Melhora a energia, traz leveza e claridade para o lar.

4 Olhe para fora da janela

Ver o exterior é altamente benéfico para a saúde.

5 Tenha plantas dentro de casa

Elas purificam e melhoram a qualidade do ar.

6 Mantenha os ambientes limpos e organizados.

Tire os sapatos ao entrar em casa.

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#fiqueemcasa

Texto de autoria da Arquiteta e Urbanista Vanessa De Negri

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